Как правильно класть ребенка на подушку?
В первые дни после рождения родителям и малышу приходится сложно. Им предстоит научиться жить новой жизнью. Родители считают, что знают, как удобно малышу спать в кроватке. Необходимо внимательно следить за реакцией ребенка, ведь он таким способом пытается высказать свое мнение и показать, как ему на самом деле комфортно.
Взрослым удобно спать на подушке, поэтому им кажется, что и ребенок не сможет без нее. Но это совсем не так, спокойно спать грудничку можно и без нее. В этом возрасте подушка может только навредить. После приобретения ортопедической подушки, взрослые не знают, как пользоваться ею, чтобы не нанести вред еще не сформировавшемуся позвоночнику малыша.
Дизайнеры разработали изделие так, чтобы голова малыша располагалась в ней удобно. Асимметричное исполнение подушки помогает родителям уложить ребенка отдыхать правильно. Подушка с одной стороны имеет большой валик, который предназначен для сна на боку. С другой стороны – маленький валик для расположения под головой ребенка.
В середине расположено углубление для головы. Такая подушка идеальна для самых маленьких. Если соблюдать правила и нормально укладывать ребенка, то ему будет комфортно и сохранится ровное положение шеи.
Неправильное использование ортопедической подушки может навредить ребенку:
- Малыши не умеют переворачиваться самостоятельно, а если будут спать на животе, то могут задохнуться. Не стоит обкладывать ребенка подушками, должно быть много свободного пространства.
- Использование подушки в раннем возрасте приводит к искривлению позвоночника.
- Для маленьких деток подходит ортопедическая подушка с наклоном около 30 градусов. Голова малыша расположена немного выше туловища, что обеспечит ровное дыхание и поможет уменьшить срыгивания после приема пищи. Изделие подкладывается не только под голову, но и под тело младенца.
Все ортопедические подушки должны применяться только по назначению врача-педиатра. По рекомендации использовать подушки надо только с двух лет. Изделие должно иметь плоскую форму и большую ширину.
Как правильно выбрать подушку для ребенка — смотрите в следующем видео.
Какую подушку можно новорожденному?
Многие бабушки, подруги, а также кумовья, стремятся угодить маме и малышу, поэтому новорожденным приобретают подушку, одеяльце, полотенце. Часто возникает вопрос, какую подушку приобрести новорожденному?
Многие ортопеды утверждают, что если ребенок здоров, не страдает нарушениями, то подушка до 6-18 месяцев ему абсолютно ни к чему. Соответственно приобретать ее вообще не нужно. Она может быть вредной. Но существуют модели, которые являются рекомендованными для применения определенных групп детей. Существует несколько разновидностей специальных подушек.
Какую подушку можно новорожденному:
- Наклонная. Это идеально вариант, который подойдет, если ребенок часто срыгивает или у него имеются неврологические недуги. Дело в том, что такая подушка будет препятствовать захлебыванию ребенка и его смерти.
- Подушки с фиксаторами. Если малыш беспокойно спит, постоянно ворочается, то оптимальным вариантом станет использование подушки с фиксаторами. Они крепятся на талии или между ножками ребенка, и препятствуют его скатыванию с подушки, тем самым улучшая качество сна.
- Специальные треугольные блоки или ортопедические подушки. Ни в коем случае такого рода средства не нужно покупать абсолютно здоровым детям, которые не страдают от дистонии или неврологических нарушений. Такая подушка может оказаться просто вредной. Однако для детей, которые страдают кривошеей, имеет смысл ее приобрести.
Советы по выбору
Таким образом, о выборе подушки, если малыш здоров и ему не показано ортопедическое изделие, стоит озаботиться только тогда, когда малышу исполнится 2 года. Евгений Комаровский указывает на то, что неправильно подобранное изделие увеличивает вероятность патологического напряжения мышечного каркаса шеи, что может стать не только причиной беспокойного сна, но и причиной головных болей, искривления позвоночника.
Несмотря на обилие видов изделий и бурную фантазию тех, кто их производит (подушки-мячи, изделия в форме игрушек), лучшим выбором станет обычная подушка прямоугольной формы. Она отлично уместится в кроватку, если малыш спит в ней; она удобна, даже если ребёнок сильно вертится во сне.
Оптимальной длиной считается длина в диапазоне от 30 до 45 сантиметров, ширина — от 40 до 65 сантиметров. Эти параметры не играют большой роли. Куда важнее, какова высота подушки. В идеале она должна быть равной расстоянию от уха до плеча ребёнка или от основания шеи до плеча с добавлением 1 сантиметра.
Обратите внимание на подушки с наклоном — их высота плавно уменьшается под углом около 25 градусов. Такое изделие находится не только под головкой малыша, но и заходит ему под спинку, что обеспечивает более гармоничное развитие шейных мышц и позвонков
Есть в продаже и пористые подушечки — они могут пропускать воздух, даже если ребёнок во сне уткнётся в неё носиком.
Ортопедические подушки лучше выбирать по определённой рекомендации врача. Они всегда несколько короче обычных. По бокам имеются небольшие валики, которые фиксируют положение головки, а также углубления, что поддерживают шею.
Подушки с наполнителей из шерсти верблюда или овцы, с точки зрения гигиены и гипоаллергенности, лучше, но они недолговечны, быстро утрачивают форму и высоту. Поэтому их тоже нельзя считать оптимальным выбором для ребёнка. Холофайбер почти не пропускает воздух и для сна летом точно не подходит. Во время сна на такой подушке ребёнку грозят опрелости в области шеи, головки, ушей. Такими же характеристиками обладает и синтепон.
При выборе детской подушки, стоит отдать предпочтение таким наполнителям, как искусственный пух и специальная пена с эффектом памяти («мемориформ»), хлопок. Довольно положительными отзывами специалистов и родителей пользуются и подушки с наполнителем из гречневой шелухи. У таких есть один минус — при движении головки во сне подушка шуршит.
Наволочка должна быть пошита исключительно из натуральной ткани. Это поможет уберечь малыша от контактной аллергии.
Чем же можно заменить подушку для ребенка
Во-вторых, можно воспользоваться большим полотенцем. Его сворачивают, поднимают матрасик, и в место, где на кроватке располагается детская головка, подкладывают этот валик из полотенца. Многие мамы по достоинству оценивают данный метод, отмечая его удобство. Валик под матрасом не скатывается, да и угол наклона матрасика можно сделать любым.
Но, если по каким-либо причинам подушка все же должна присутствовать в кроватке, то следует исходить из возраста младенца, а не из-за симпатий мамы той или иной продукции. Так, плоская подушка для новорожденных окажется отличным выходом из сложившейся ситуации. Приобретая ее, следует только помнить о ее высоте. Как правило, высота подушки приравнивается к плечикам младенца, а это 1-2 см. Не нужно забывать и про ее гипоаллергенность.
Не зависимо от того будет куплена специальная плоская подушка для новорожденных, или родители обойдутся без нее, но угол наклона у матрасика все же должен быть. Этому есть следующие объяснения:
- Для улучшения кровообращения в голове.
- Особо актуально для малышей, которые часто и много срыгивают не только по прошествии кормления.
- Заложен носик. Небольшой угол наклона матрасика поспособствует более свободному дыханию.
Когда возраст малыша приближается к годику, то родители уже могут подумать о покупке специальной подушки для него. Но такая ситуация сугубо индивидуальна. И педиатры советуют, что если крохе комфортно спать без подушки, то приобретать ее пока не нужно. А если малыш пытается подложить под головку игрушки, одеялко, свои ручки, то тогда пришло время для выбора данного спального аксессуара.
Но к сожалению есть случаи, когда малыш рождается с патологиями или приобретает некоторые заболевания при которых сон без подушки просто не мыслим. Тогда родители должны пренебречь советами врачей, что до 1-3 лет в подушке нет надобности.
- Малыш страдает врожденной кривошеей. Данную патологию не стоит недооценивать, а стоит браться за ее устранение с самых первых дней. В этом случае класть ребенка на подушку просто необходимо. Ведь его головка должна располагаться только в правильном положении, от этого зависит исход лечения. Чтобы убрать кривошею, врачи рекомендуют купить ортопедическую подушку для ребенка.
- У грудничка наблюдается неправильное строение костей черепа. Это касается тех малышей, которые для сна выбирают одно и то же положение. А кости малыша в данном периоде очень мягкие и с легкостью деформируются. В таком случае необходима подушка с впадиной, чтобы зафиксировать головку ребенка в том положении, в котором нужно.
Но некоторые мамы, которые столкнулись с такой проблемой, сообщают, что можно обойтись и без специальной подушки. Если малыш любит спать, кладя головку только на правую сторону, тем самым вызвав деформацию костей черепа с правой стороны, то следует скатать из пеленки валик, положить его вдоль малыша, как бы подоткнув его и насильно перевернуть головку влево.
- У малыша выявлен гипотонус или гипертонус. Тогда ортопедическая подушка для малыша будет являться дополнительным способом для борьбы с недугами.
- Если ребенок часто срыгивает, то его головка в положении лежа обязательно должна быть на боку. В этом случае без подушки практически не обойтись.
Решение о том, будет ваш малыш спать на подушке или нет, нужно принимать осознанно, опираясь на индивидуальность и здоровье крохи. Помимо этого стоит трезво оценить сможете ли вы приобрести качественное изделие. Ведь не все производители одинаково добросовестны. Можно наткнуться на ужасный наполнитель подушки, который в два счёта разовьет аллергию у младенца.
