Какие маски в 50 помогут сохранить красоту?

Что необходимо использовать в составах антивозрастных масок

Главными задачами ухода за возрастной кожей являются увлажнение, питание и подтягивание эпидермиса. При регулярном применении домашних масок, подразумевающих их использование через день на протяжении минимум месяца, вы обязательно добьетесь отличных результатов, не уступающих по эффективности салонным процедурам.

Косметологи советуют выбирать для приготовления масок следующие компоненты:

• натуральный качественный мед, рыбий жир, куриные яйца, хлебопекарные дрожжи, пищевой желатин;
• травы: крапивы, подорожника, липы, ромашки, пиона, шалфея, алоэ;
• ланолин, глицерин;
• домашние молочные продукты (творог, сметану, сливки, молоко);
• масло миндаля, оливок, персиков, льна, облепихи;
• мякоть авокадо, груши, банана, сливы, персика;
• ягоды, картофель, огурец и томаты.

Эти составы обладают следующими свойствами:

• ускоряют обменные процессы;
• улучшают, ускоряют микроциркуляцию крови и лимфы;
• способствуют получению кожей полноценного питания;
• восстанавливают поврежденные ткани и клетки;
• возвращают эластичность и упругость эпидермиса;
• устраняют птоз (опускание тканей) и увядание кожной поверхности;
• восстанавливают нормальный слой подкожной липидной клетчатки;
• повышают иммунитет и защитный барьер кожи к внешним агрессивным воздействиям;
• глубоко увлажняют, питают, устраняют сухость, шелушение, воспаление и подтягивают контуры;
• выравнивают рельеф эпидермиса и помогают избавляться от мелких морщин;
• устраняют пигментные пятна и предотвращают появление новых;
• уменьшают глубину и выраженность мимических морщин и носогубных складок.

Что должно входить в состав антивозрастных масок для лица

Если регулярно использовать маски с маслами авокадо, то можно заметить замедление развития морщин. Масло увлажняет, фиксирует влагу в коже, предотвращает дальнейшее обезвоживание. Продукт легко сочетается с другими натуральными ингредиентами для антивозрастных масок.

Огурец – содержит антиоксиданты и витамины, разглаживающие морщины и осветляющие пигментные пятна. Овощ борется с последствиями солнечного излучения, успокаивает кожу. Содержит витамин К, устраняющий тёмные круги под глазами. Витамин B-5 помогает удерживать влагу в коже. Продукт богат кремнеземом – основным борцом с морщинами.

Грязь Мёртвого моря обладает полезными свойствами для омоложения кожи. Подтягивает, увеличивает приток крови к клеткам, разглаживает тонкие линии и морщины. Выводит токсины, стимулирует способность кожи лучше впитывать витамины, белки и минералы, улучшают эффективность других масок.

Морковь – источник антиоксидантов, содержит витамин А, способствующий оздоровлению и заживлению кожи, уменьшению морщин. Самодельные рецепты морковной маски трудоёмки, требуют отваривания морковного сока с добавлением кукурузного крахмала или сметаны. При отсутствии времени, искать готовые маски с морковью.

Алоэ имеет много преимуществ для кожи. Растение эффективно в борьбе с потерей эластичности и провисанием кожи. Улучшает выработку коллагена, уменьшает количество морщин.

Мёд освежает и подтягивает чувствительную кожу. Он действует как нежный эксфолиант – удаляет омертвевшие клетки и стимулирует появление новых. Отлично подходит для увлажнения. Продукт хорошо сочетается с маслом авокадо или кокосовым маслом

Банан – еще один источник антиоксидантов, богат витамином Е, А, уменьшает появление тонких заломов, первых морщин. Также содержат витамин B-6, предотвращающий сухость, появление трещин на коже. Банан сочетается с мякотью авокадо и овсянкой – эта комбинация отшелушит мёртвые клетки, увлажнит верхние слои эпидермиса.

В покупных антивозрастных масках должны присутствовать:

• альфа-липоевая кислота – предотвращает признаки старения, успокаивает её, улучшает выработку энергии в клетках, уменьшает воспаления;
• биотин – борется с сухой, шелушащейся кожей, трещинками в углах рта. Натуральные ресурсы биотина: соя, авокадо, яйца, цветная капуста;
• кофеин – мощный антиоксидант, сужает кровеносные сосуды, делает кожу упругой, защищает от ультрафиолетового излучения;
• гликолевая кислота – усиливает производство коллагена, уменьшает кожные проявления старения;
• зелёный чай имеет антиоксидантные, регенерирующие, антивозрастные и противовоспалительные свойства;
• гиалуроновая кислота – одно из лучших увлажняющих, поддерживающих упругость кожи средств.

1 виды антивозрастных масок для кожи лица

Процессы старения отражаются на кожном покрове, делают его чувствительным к сухости воздуха, перепадам температуры и другим внешним факторам. С возрастом замедляется обновление клеток эпидермиса, образуются глубокие морщины и трещинки. Однако, эти проблемы решаются с помощью регулярного применения антивозрастных масок, которые помогут надолго сохранить здоровый и сияющий внешний вид. Среди них выделяют:

1. 1. Питательные. Для увядающей кожи требуются полезные микроэлементы, содержащиеся в натуральных продуктах и травах. Такие маски активно питают дерму, сокращают количество морщинок, повышают эластичность.
2. 2. Увлажняющие. В стареющей коже нарушается водный баланс. Данные маски насыщают ее влагой и способствуют устранению ощущения стянутости.
3. 3. Смягчающие. Такие средства позволяют смягчить сухую кожу, ликвидируют шелушение и возвращают здоровый цвет лица.
4. 4. Омолаживающие (подтягивающие или лифтинг-маски). Лифтинг-эффект позволяет женщине в возрасте 50 мгновенно подтянуть кожу лица, избавившись от части мелких морщинок, скорректировать овал, убрать второй подбородок. Стоит учесть, что действие даже очень хороших лифтинговых масок непродолжительное. Они лишь на время создают эффект омоложения и моделирования.
5. 5. Тонизирующие. Эти средства направлены на активизацию дыхания клеток эпидермиса. Они придают коже тонус и ускоряют микроциркуляцию крови.
6. 6. Очищающие (пилинг-маски). Обеспечивают глубокое очищение кожного покрова и мягкое удаление омертвевших клеток. Они не только освежают цвет лица, но и способствуют ускорению процесса регенерации клеток, улучшают кровообращение, омолаживают кожу и делают ее упругой.
7. 7. Отбеливающие. Помогают избавиться от различных видимых дефектов кожного покрова — пигментных пятен, веснушек, а также выравнивают тон.

Для комплексного ухода все маски для лица нужно применять поочередно (за исключением лифтинг-маски, которую следует наносить не чаще 1 раза в неделю). Это позволит в короткие сроки омолодить кожу, уменьшить глубину крупных и минимизировать появление новых морщин.

Женщинам в возрасте пятидесяти лет и старше следует ответственно отнестись к выбору средств по уходу за кожей лица. Их основная задача — обеспечить питание и увлажнение, усиленную выработку коллагеновых волокон, запуск восстановительных процессов и активация функций защиты верхних слоев эпидермиса. С этим помогут справиться самодельные маски.

У зрелых женщин кожа наиболее подвержена аллергическим реакциям и чувствительна к неблагоприятным внешним воздействиям. Поэтому подбирать средства необходимо с большой осторожностью. Соблюдая все рекомендации, можно надолго сохранить молодость и выглядеть на 10 — 20 лет моложе даже после 55 лет.

3 правила применения масок

Все косметические процедуры в домашних условиях с использованием масок следует проводить по определенным правилам. По мнению косметологов, обязательными условиями правильного ухода с помощью натуральных средств являются:

• Правильность выбора подходящего по возрасту и типу кожи средства для ухода.
• Регулярность — залог правильного ухода. Ни одна маска не принесет желаемого эффекта, если делать ее время от времени. Оптимальным будет нанесение масок на кожу четыре раза в неделю, комбинируя различные составы, чтобы избежать привыкания.
• Идеальным временем для процедур считается утро с 10 до 11 или вечер с 22 до 23 часов. Именно в эти промежутки суток кожа наилучшим образом усваивает полезные микроэлементы.
• Перед нанесением маски нужно сделать аллергическую пробу на переносимость компонентов в ее составе.
• Соблюдение этапности: очищение, увлажнение, тонизирование, питание и защита.
• Перед применением маски кожу небходимо слегка распарить в течение 7–10 минут с помощью мокрого горячего полотенца или пара. Эффективно в этом случае использовать не просто воду, а травяной отвар (подойдут крапива, ромашка, чабрец, мелисса, пустырник). Эта процедура откроет поры и поможет составу лучше проникнуть в клетки дермы.
• Для более глубоко впитывания следует отшелушить верхний слой ороговевших клеток с помощью скраба. Выбирать стоит средства с мягким и деликатным действием на эпидермис, чтобы лишний раз не травмировать его.
• Все твердые частицы, входящие в состав средства, следует измельчать до консистенции муки.
• Маску нужно наносить исключительно по массажным линиям, не забывая об области шеи и декольте, не втирать, особенно в область вокруг век, избегать сдвигания кожи.
• Время воздействия антивозрастной маски в среднем не должно превышать 20–40 минут. Этого периода вполне достаточно для того, чтобы кожа получила максимальное питание и увлажнение.
• Для улучшения кровотока и запуска обменных процессов при смывании маски надо использовать контрастное умывание. Вначале излишки смеси смываются теплой водой. Затем лицо ополаскивается холодной.
• После любой маски на кожу следует наносить подходящий крем.

Соблюдение всех вышеперечисленных правил поспособствует быстрому омоложению. Кожа посвежеет и приобретет румянец, будет бархатистой на ощупь, мелкие морщинки разгладятся, глубокие станут менее заметными, произойдет выравнивание носогубных складок, а контур лица подтянется.

Кому рекомендованы маски

Коже требуется регулярное увлажнение. При этом неважно, какого она типа. Домашние увлажняющие маски для лица необходимы как молодой, так и зрелой коже. Особенно актуальными они становятся после достижения 30 лет. Именно с этого возраста начинают активно проявляться необратимые признаки старения кожи.

Косметические процедуры рекомендуются после длительного пребывания на солнце или при увлечении посещением солярия. Эпидермис при этом сильно пересушивается и нуждается в экстренном увлажнении. После бани также стоит подумать о косметических процедурах. Кожа вместе со шлаками и токсинами теряет много влаги. А потому нуждается в восстановлении водного баланса.

Средства для увлажнения кожи лица необходимы в следующих случаях:

• С целью восстановления после холодов, ветров, палящих солнечных лучей.
• При появлении тусклости, шелушения.
• При длительном пребывании в странах с сухим, знойным климатом.
• Если кожа быстро теряет влагу.
• При неравномерном цвете лица.

Питательные маски, подобно натуральным увлажняющим смесям, позволят быстро улучшить состояние кожи, если она сильно пересушена и выглядит несвежей.

Даже при отсутствии проблем увлажняющие маски у себя дома делать следует регулярно: летом – раз в 7 дней, зимой и в межсезонье – два.

Лучшие рецепты для домашнего приготовления

Мы приводим эффективные рецепты масок, каждая из которых нацелена на решение конкретной проблемы возрастного эпидермиса.

Одну среднюю по размеру молодую картофелину хорошо вымойте, отварите вместе с кожурой, разомните до состояния пюре, добавьте молоко, сырой желток куриного яйца, перемешайте массу и наносите ее на кожу лица в теплом виде плотным слоем. Для увеличения эффективности накройте лицо сверху тканью, предварительно вырезав в ней отверстия для глаз и носа.

Сырые огурцы натрите на крупной терке, слегка отожмите сок и наложите массу на лицо толстым слоем. Эту маску рекомендуется делать лежа в теплой ванной, чтобы стекающий сок не пачкал одежду.

Измельчите в блендере 2 листа алоэ, добавьте 2 столовых ложек жирных сливок и такое же количество качественного меда, все хорошо перемешайте до однородности массы и наносите на кожу толстым слоем.

Столовую ложку мягких хлебопекарных дрожжей разведите теплым молоком так, чтобы масса получилась густой, похожей по консистенции на сметану и поставьте ее в теплое место минут на 20. На водяной бане растопите столовую ложку качественного меда и такое же количество льняного масла. Для очень сухой кожи молоко замените сметаной, а льняное масло рыбьим жиром.

Столовую ложку качественного сливочного масла растопите на водяной бане, снимите, немного остудите, добавьте в него сырой желток, ромашковый настой, мед и глицерин (каждого по чайной ложке). Тщательно перемешайте все компоненты и наносите на лицо толстым слоем.

• Для интенсивного питания кожи

Возьмите 25 граммов жирной домашней сметаны, по чайной ложке соков лимона, моркови, картофеля, перемешайте состав. Добавьте к нему растопленный пчелиный воск в количестве 10 граммов, чайную ложку ланолина и столовую ложку масла пшеничных зародышей. Не забудьте тщательно помешать состав перед нанесением на кожу.

• Подтягивающая и обновляющая кожу

Растворите порошкообразный пищевой желатин (природный источник коллагена) в количестве 15 граммов в 50 миллилитрах мягкой воды, поставьте на водяную баню до полного растворения гранул. Дайте составу остыть, введите в него свежеотжатый огуречный сок (50 миллилитров) и сок из листьев алоэ (столовую ложку). Наносите эту маску на кожу послойно, по мере высыхания каждого слоя.

• Увлажняющая и питательная

Берут 100 граммов молочной сыворотки, добавляют в нее 15 граммов порошкообразного пищевого желатина, нагревают на водяной бане до полного растворения гранул и вводят в смесь по 4 капли масел зародышей пшеницы и жожоба.

• Питательная, замедляющая старение и восстанавливающая кожу

Лучше всего взять настоящие какао-бобы, но их трудно найти в обычных магазинах, поэтому приобретите качественный порошок какао. Соедините 2 столовых ложки сухого какао с чайной ложкой жирных домашних сливок и 3 каплями масла розы. Хорошо перемешайте состав, чтобы не осталось комочков, и наносите на лицо толстым слоем.

• Отбеливающая, освежающая и подтягивающая

Соедините сырой желток с ½ чайной ложки свежеотжатого сока из лимона и столовой ложкой оливкового масла. После тщательного перемешивания наносите маску на лицо слоями, по мере высыхания каждого предыдущего. Во время действия такой маски запрещено разговаривать, а тем более смеяться, чтобы не повредить кожную поверхность и не получить новых морщин.

• Омолаживающая и тонизирующая

Растопите 2 столовых ложки качественного меда на водяной бане, добавьте к нему столовую ложку крепко заваренного зеленого чая и очень хорошо перемешайте состав. Наносите на кожу толстым слоем.

• Отбеливающая, питательная и омолаживающая

Сок из свежего апельсина в количестве 2 столовых ложек смешайте с домашней жирной сметаной в количестве 50 граммов, введите в состав 5 миллилитров масла миндаля и очень тщательно перемешайте массу. Накладывайте такую маску через марлю толстым слоем.

Маска для увядающей кожи с алоэ

Омолаживающая маска-скраб с морской солью, эфирными маслами лаванды и соком алоэ. Средство подойдёт для лица, тела. Соль смягчит, очистит, восстановит кожу, алоэ обновит клетки, а лаванда улучшит кровообращение. Приготовление:

• смешать ½ ст. соли, ¼ ст. чистого сока или геля алоэ вера, ¼ ст. эфирного масла, смесь должна быть густой;
• нанести на лицо и тело, аккуратно втирая в кожу круговыми движениями;
• после принять контрастный душ.

Маска с морскими водорослями, алоэ вера и мёдом очистит и омолодит с помощью натуральных свойств морских водорослей. Также увлажнит, придаст эластичности, гладкости. Ингредиенты: 1 ч.л. геля алоэ вера, 1 ч.л. мёда, 2 ломтика огурца, 1 ч. л. ламинарии. Применение:

• разогреть мёд, после добавить порошок ламинарии, перемешать;
• дать смеси остыть (10 мин.), влить гель алоэ;
• смесь равномерно распределить по лицу и шее, колечки огурца положить на глазные впадины;
• ждать 10 мин. до высыхания, потом умыться.

Успокаивающая маска из алоэ, зелёной глины для возрастной кожи. Зелёная глина имеет увлажняющий, успокаивающий эффект, вытягивает токсины, восстанавливает кожу. Взять: ложку геля алоэ, ложку зелёной глины, ложку розовой воды, пару ломтиков огурца. Процедура изготовления:

• для начала в не металлической миске смешать розовую воду с глиной;
• добавить гель алоэ, тщательно перемешать;
• оставить готовую смесь на лице, дать высохнуть, умыться водой.

Маски для шеи после 50

Они важны не меньше, а может, даже и больше. Ведь именно шея может выдать ваш возраст, даже если на лице нет морщинок и овал лица гладкий.

На сухую кожу нанесите теплый парафин. Предварительно растопите его на водяной бане. Слой должен получиться приблизительно от полутора до двух сантиметров. Наносите на четверть часа и снимайте. Раза 2, можно даже три в неделю, будет достаточно, чтобы сгладить возрастные изменения.

В принципе, любые маски, которые вы делаете для лица, подойдут и для шеи. Они могут быть как магазинными, так и из натуральных компонентов.

Особенно хорошо делать такие маски в сезон поспевания ягод, фруктов, овощей.

Однако, в любое время года надо следить за собой, и здесь на помощь приходят другие компоненты, о которых вы читали выше в статье.

Молодость можно продлевать, если рационально ухаживать за собой! Выбирайте сами по средствам, какие маски больше подходят: домашние или магазинные.

В любом случае приготовьтесь к тому, что подход должен быть комплексным, а нанесение масок должно войти в привычку, и тогда маски в 50 не будут бесполезными.

Кому за 30 – клуб для женщин после 30.

Нанесение и частота использования масок

Перед использованием свежеприготовленного или купленного средства обязательно сделайте тест на аллергию: нанесите его на сгиб локтя. Если через 1–24 часа не появилось зуда и других тревожных признаков, маску можно использовать без вреда для здоровья. При этом наносить смесь нужно на предварительно очищенное лицо, распределяя вдоль массажных линий. Не трите и не растягивайте кожу.

Ещё несколько важных советов по использованию масок для лица:

• смеси готовятся из свежих продуктов;
• ингредиенты смешиваются в стеклянной, керамической или деревянной посуде, т. к. металлическая окисляется;
• при тонкой и чувствительной коже грубые компоненты тщательно измельчаются;
• после распределения смеси нужно принять горизонтальное положение;
• максимальное время выдержки средства на коже — 30 минут;
• смывать маску рекомендуется контрастным умыванием — тёплой, а затем холодной водой;
• наносить крем после процедуры необязательно;
• 1 состав не применяется дольше 3 месяцев, их нужно комбинировать и заменять;
• результат возможен лишь при регулярном использовании маски от 3 до 4 раз в неделю.

Признаки старения кожи

Старение кожи лица зависит не только от прожитых лет, но, в большей степени, от различных токсинов, которые поступают в организм с водой, воздухом и продуктами питания. Постоянное нервное напряжение и депрессивное состояние могут ускорить процесс естественного старения. Старение кожи лица характеризуется следующими признаками:

1. Снижение упругости кожи. Это ослабляет её тонус и вызывает отвисание и деформацию формы лица.
2. Появление морщин. Сетка морщин появляется на всей поверхности лица. Естественные мимические морщины заметно углубляются.
3. Отёчность верхнего и нижнего века, мешки под глазами.
4. Изменение естественного цвета лица и появление пигментных пятен. Лицо приобретает землистый или желтоватый оттенок.

Женщины очень трепетно относятся к своей внешности, поэтому сами замечают проявляющиеся недостатки.

На ранней стадии, самостоятельно обнаружить признаки старения довольно сложно, поэтому начиная с 25 летнего нужно регулярно посещать косметолога и следовать его рекомендациям.