ТОП 10 лучших беговых дорожек в 2020 году

Как выбрать хорошую беговую дорожку, что учесть?

Прежде всего, при выборе тренажера для дома, следует определиться с типом техники. Мы постарались выделить основные преимущества и недостатки каждого из типов, чтобы было проще понять, как выбрать беговую дорожку именно вам. Далее, необходимо отталкиваться от оптимальных параметров, учитывая основные характеристики:

  1. Вес. Речь идет об ограничителе, отталкиваясь от собственной массы. При этом рекомендуем брать модель с запасом в плане грузоподъемности. Например, если пользователь весит 120 килограммов, стоит покупать модель с выдержкой до 130 кг.
  2. Мощность двигателя. Как вы понимаете, эта характеристика рассматривается в том случае, если выбор пал на электрическую беговую дорожку. В таком случае для домашних тренировок хватает от 1,5 до 2,5 лошадок в зависимости от того, какую скорость планируете развивать.
  3. Размер базы. Габариты полотна обычно подбирают с учетом габаритов пользователя, а также свободного пространства в квартире. При этом следует учитывать рекомендации производителя. Модели с шириной до 45 см подходят для ходьбы, с шириной до 50 см для легкого бега, а от 50 сантиметров, соответственно, для интенсивных занятий спортом.
  4. Амортизация. Это очень важный параметр, значимость которого многие недооценивают. Чем лучше амортизация, тем выше уровень безопасности ваших суставов. Особенно важно, если вы предпочитаете интенсивный бег. Определить качество сложно – нужно обращать внимание на деку. Чем больше подушек и других элементов – тем лучше.
  5. Угол наклона. Важный элемент при выборе бюджетной беговой дорожке механического или магнитного типов. Это единственная возможность регулировки нагрузки в таких изделиях.
  6. Режимы работы. Оптимально, чтобы техника умела определять количество калорий, дистанцию, текущую скорость. Основные фишки – на выбор покупателя.
  7. Экран. Бывает LED-, LCD-, TFT-экран. Собственно, для этого сегмента техники принципиальной разница нет. Тем более, если покупаете для дома. Важнее, чтобы был понятный шрифт и хорошая подсветка.

2 basefit bf-301 runner

ТОП 10 лучших беговых дорожек в 2020 году
Второе место занимает магнитная беговая дорожка BaseFit BF-301 Runner. BaseFit — это отечественная торговая марка, под которой производятся качественные спортивные приборы и инвентарь.

Магнитная беговая дорожка BF-301 Runner стоит недорого. Но это не единственное ее преимущество. Так, прибор для бега оснащен LCD-дисплеем, отображающим время, скорость, пульс, пройденное расстояние, потраченные калории. Пульс измеряют встроенные сенсорные датчики на ручках дорожки. Скорость бега регулируется пользователем самостоятельно, беговое полотно подстраивается под движение стоп.

Как правило, большинство пользователей предпочитают магнитную беговую дорожку BaseFit BF-301 Runner среди аналогов, ориентируясь на соотношение цена-качество. Так же, покупателей привлекает современный дизайн тренажера.

Плюсы:

  • Повышенная гарантия 5 лет на раму.
  • Недорогая.
  • Вес пользователя до 110 кг.
  • Измерение основных показателей во время тренировки.
  • LCD дисплей.
  • 8 программ тренировки.

Минусы:

  • Есть период привыкания к принципу движения дорожки.

BaseFit BF-301 Runner

Cardiopower t30

CardioPower T30 — по праву одна из самых популярных моделей беговых дорожек 2020 года. Она является полноценной13 заменой стадиона или тренажерного зала, позволяя проводить тренировку в домашних условиях без потери эффективности.

Стильный дизайн в черно-красных тонах и мощный двигатель в 2,5 л.с., развивающий скорость до 16 км/ч — это лишь первые два преимущества данной модели перед остальными конкурентами.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  Восковая депиляция & шугаринг. Правда и мифы ✅❌ | Мой профи - Блог

Усиленная конструкция с крупными валами, утолщенным беговым полотном и крепкой рамой выдерживает спортсменов весом до 130 кг.

Как и предыдущая модель, CardioPower T30 оснащена гидравлической системой раскладывания. Не стоит забывать и о транспортировочных роликах и удобных рукоятках со встроенными датчиками пульса.

Угол наклона бегового полотна регулируется до 15 градусов, тремя уровнями перестановки электронного типа. Большой яркий дисплей и подробная панель управления делает тренировку еще приятнее.

В систему установлено 8 программ, возможна интеграция с MP3, имеется держатель для бутылки и улучшенная амортизация, благодаря которой дорожка не прогибается.

Основные характеристики:

  • Какой вес выдерживает — 130 кг.
  • Что показывает дисплей — пульс, калории, скорость, расстояние, время занятий.
  • Скорость бега — 1 — 16 км/ч.
  • Мощность — 2,5 л.с.
  • Размеры и вес — 169×74.5×132 см, 58 кг.
  • Беговое полотно — 130×45 см.
Плюсы
  • гидравлическая система раскладывания;
  • электронная регулировка угла наклона;
  • удобное управление и 8 программ для тренировок.

Dfc slim t-sl

Этот тренажер весит чуть меньше своих предшественников, около 22 кг. Благодаря силиконовым колесикам ее без6 труда перемещают даже хрупкие девушки.

Привычная многим консоль отсутствует, кроме бегового полотна размером 36×92 см есть удобный поручень, на котором размещается держатель для смартфона или планшета, через него и осуществляется управление. Кроме того, в комплектацию входит маленький пульт дистанционного управления.

Стандартный двигатель мощностью 0,75 л.с. развивает скорость до 8 км/ч. Толщина бегового полотна выдерживает спортсменов весом до 90 кг. В период работы полотно не прогибается и не нагревается. Устройство оснащено четырьмя плоскими эластомерами для хорошей амортизации.

На кожухе мотора размещается дисплей, на который выводится информация о тренировке: пройденное расстояние, потраченные калории и скорость. Дорожку можно подключить к приложению Fitshow Lite, которое позволяет регулировать скорость, активировать программу тренировки, сохранять результаты занятий и анализировать прогресс.

Работает тренажер от сети 220 Вт, номинальная мощность составляет 890 Вт, поэтому прибор относится к устройствам класса А по энергопотреблению. Это отличная беговая дорожка для малогабаритных помещений.

Основные характеристики:

  • Какой вес выдерживает — 90 кг.
  • Что показывает дисплей — скорость, сколько пройдено и затрачено калорий.
  • Скорость бега — 1 — 8 км/ч.
  • Номинальная мощность — 890 Вт.
  • Размеры и вес — 64х16х130 см, 22 кг.
  • Беговое полотно — 36×92 см.
Плюсы
  • управление с помощью пульта;
  • есть ролики для транспортировки;
  • компактные размеры, подходит для небольших квартир;
  • 8 программ скорости.
Минусы
  • нет регулировки угла наклона;
  • короткое беговое полотно.

Xiaomi walkingpad a1 pro black

Еще одна модель для спортивной ходьбы в домашних или офисных условиях. В сложенном виде размер устройства4Длина бегового полотна 1,2 метра, поэтому дорожка подходит для высоких людей.

Дизайн тренажера минималистический, без приборной панели и ручек. Дорожка состоит только из беговой ленты и дисплея на ее передней части стремя кнопками: «Включение», «Настройки» и «Отображаемая информация». Корпус выполнен из алюминиевого сплава высокого качества, поэтому вес значительный — 28 кг. Но за счет роликов перемещать дорожку не сложно.

Максимальная скорость работы — 6 км/ч. Толщина бегового полотна и крепкие валики позволяют выдерживать до 105 кг. Установлено два режима работы, один из которых позволяет управлять скоростью с помощью дистанционного пульта, а второй автоматический, зависящий от движения пользователя. При приближении к началу дорожки скорость увеличивается, движения в конце полотна приводят к замедлению и остановке.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  Лучшие воблеры на судака - топ 10 лучших для троллинга и ловли: видео

Дорожка подключается к приложению Mi Home, которое фиксирует время тренировки и среднюю скорость, после чего подсчитывается, сколько калорий было затрачено. Результаты тренировок сохраняются в системе, благодаря чему можно проследить за тем, как продвигается прогресс.

Основные характеристики:

  • Какой вес выдерживает — 105 кг.
  • Что показывает дисплей — сколько пройдено, количество шагов, скорость движения.
  • Скорость бега — 0.5 — 6 км/ч.
  • Номинальная мощность — 746 Вт.
  • Размеры и вес — 54.70 х 12.90 х 143.20 см, 27 кг.
  • Беговое полотно — 41.5×120 см.
Плюсы
  • скорость движения настраивается автоматически;
  • есть пульт дистанционного управления;
  • удобные ролики/колеса для транспортировки.
Минусы
  • нет регулировки угла наклона;
  • для некоторой комплектации может понадобиться переходник (китайская вилка).

Xiaomi walkingpad c1 black

Одной из популярных моделей беговой дорожки в 2020 году для домашних тренировок является Xiaomi7Складной принцип устройства идеально подходит для небольших помещений, тренажер можно хранить под кроватью или диваном, так как толщина тренажера всего 6,9 см.

Лаконичный корпус из алюминия устойчив к повреждениям и оборудован роликами для быстрой и удобной транспортировки. Дорожка не боится царапин и потертостей, не выгорает на солнце и выдерживает нагрузку до 110 кг. Цветовая гамма представлена в трех оттенках: красный, белый и классическое серебро.

Уникальный материал EVA, разработанный специалистами Xiaomi, обеспечивает отличную амортизацию, снижая нагрузку с позвоночника пользователя. Беговая лента имеет текстурированную поверхность, благодаря которой получается надежное сцепление с подошвой.

Дорожка устойчиво размещается на полу за счет силиконовых ножек. Такое покрытие не царапает полы. Перемещение тренажера доступно за счет резиновых колес.

Управление дорожкой осуществляется через пульт или приложение Mi Home. Бесщеточный двигатель отвечает за низкий уровень шума при работе даже на максимальной скорости 6 км/ч. Беговое полотно разделено на три зоны, регулирующие скорость работы двигателя. Передняя ее увеличивает, средняя поддерживает, задняя замедляет и останавливает.

Основные характеристики:

  • Какой вес выдерживает — 100 кг.
  • Что показывает дисплей — режим работы, скорость, длительность тренировки.
  • Скорость бега — 0.5 — 6 км/ч.
  • Номинальная мощность — 550 Вт.
  • Размеры и вес — 52.80 х 11.70 х 144.90 см, 22 кг.
  • Беговое полотно — 41.5×120 см.
Плюсы
  • компактные размеры;
  • автоматическая регулировка скорости.
  • удобное управление через пульт или приложение.
Минусы
  • нет регулировки угла наклона.

Yamaguchi runway-x

Одна из самых тонких моделей беговых дорожек 2020 года — Yamaguchi Runway-X. Толщина тренажера всего 5 см,10

Дополнительное преимущество — магнитные крепления для фиксации в вертикальном положении. Двигатель развивает скорость до 6 км/ч, работает тихо. Управляется тренажер при помощи дистанционного пульта. Старт возможен при его помощи или после трех шагов спортсмена.

В начале бегового полотна размещен дисплей, показывающий информацию о скорости, пройденных шагах и метрах, времени тренировки.

Двойная амортизация делает ходьбу плавной и комфортной, снижается нагрузка на колени и весь опорно-двигательный аппарат. Задняя часть полотна отвечает за замедление и остановку двигателя. Согласно инструкции, дорожка самостоятельно подстраивается под бег спортсмена, при необходимости самостоятельно увеличивая скорость ходьбы.

Текстурированная поверхность бегового полотна обеспечивает надежное сцепление с подошвой. Тренажер выдерживает нагрузку до 100 кг. Из особенностей устройства стоит отметить встроенные динамики и Bluetooth, благодаря которым вы можете наслаждаться любимой музыкой во время тренировки.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  Компьютер не видит dvd диск что делать. Почему DVD RW привод не читает DVD диски

Подключается дорожка к сети 220 Вт и экономно расходует электроэнергию.

Основные характеристики:

  • Какой вес выдерживает — 100 кг.
  • Что показывает дисплей — нынешняя скорость, калории, расстояние.
  • Скорость бега — 1-6 км/ч.
  • Номинальная мощность — 590 Вт.
  • Размеры и вес — 64 х 93 х 144 см, 28 кг.
  • Беговое полотно — 47×120 см.
Плюсы
  • есть динамики;
  • качественная система ароматизации;
  • есть возможность вертикальной фиксации.
Минусы
  • не регулируется угол наклона;
  • спустя полчаса работы полотно нагревается.

Какую беговую дорожку лучше купить для дома в 2020 году?

Надеемся, мы выбрали правильный подход, решив рассмотреть разные виды таких тренажеров. Если не знаете, какую купить беговую дорожку для самостоятельных упражнений у себя дома, учтите особенности каждого типа. Это позволит рентабельно подойти к решению поставленной задачи. Исходя из нашего топа, вывод следующий:

  1. Хорошая, но недорогая механическая дорожка – BRONZE GYM Powermill;
  2. Лучшая электрическая беговая дорожка – CARDIOPOWER T20;
  3. Премиальная механическая модель – SPORT ELITE TM1556-01;
  4. Надежная детская беговая дорожка – Moove&Fun SH-01;
  5. Лучший магнитный тренажер для дома –

Напоследок, рекомендуем посмотреть видео с инструкцией по выборе беговой дорожки для эксплуатации в бытовых условиях.

Типы беговых дорожек

Беговые дорожки бывают разных видов.

Механические и магнитные не требуют подключения к электросети и работают за счет усилий спортсмена.

Магнитные отличаются более плавным ходом, у механических иногда встречаются рывки бегового полотна. Такие устройства наиболее эффективны при замене обычного уличного бега.

Оба варианта нельзя использовать людям с варикозом, слабыми ногами или после серьезной травмы. Более того, имеются ограничения в плане регулировки угла наклона — если его нет первоначально, то отрегулировать тренажер не получится.

Электрические дорожки работают от сети 220 Вт и отличаются расширенным функционалом. Имеют установленные программы, датчики пульса, механическая или электронная регулировка угла наклона, подключение к мультимедиа. Из минусов — они больше и тяжелее, а также дороже, а эффект удален от уличного бега. Зато выбор огромный.

Чтобы определиться с выбором — механическая или электрическая беговая дорожка, вам необходимо сравнить плюсы и минусы подобных тренажеров. Если вы хотите проводить высокоэффективные тренировки и не разориться на электроэнергии, а в площади помещения нет ограничений, то выбор стоит сделать в пользу механики. Электрические дорожки подойдут для небольших тренировок и маленьких помещениях.

Также беговые дорожки бывают складные и компактные (или так называемые «мини»). Встречаются модели толщиной в 5-6 см. Такие тренажеры можно разместить под диваном или кроватью даже не разбирая. Модели без рукоятей легко размещаются в вертикальном положении. Складываются такие приборы механическим или гидравлическим путем. Однако программ тренировок у них меньше и часто установлено ограничение скорости до 6 км/ч.

И последним видом считаются профессиональные модели, которые устанавливаются в залах или используются профессиональными спортсменами. Безусловные плюсы — большой функционал, качество сборки и материалов, надежность и различная нагрузка. Безусловные минусы — высокая стоимость, большие размеры и вес.

Оцените статью
ObzorTop15
Adblock
detector