Врач-ортопед рассказал, как выбрать матрас для ребенка
Выбор матрасов в детские кроватки велик, поэтому у будущих или уже состоявшихся родителей порой разбегаются глаза. Что же выбрать? Так как вопрос серьезный, потому что от качества матраса зависит состояние позвоночника, советуем изучить рекомендации врача-ортопеда.
Теме выбора матраса в детскую кроватку уделил внимание в своем личном блоге врач-ортопед Халафян Вардан. Доктор подробно рассказал о видах матрасов, их наполнении и том, в каком возрасте ребенку на чем полезнее спать.
В первую очередь, следует обратить внимание на то что:
- размер матраса должен соответствовать размеру кроватки. Общая оптимальная высота для всех детских матрасов — 12-14 сантиметров;
- материалы, применяемые в процессе изготовления матраса, должны быть максимально натуральными, экологичными, безвредными, а также гипоаллергенными, воздухопроводными.
По наполнителям, наиболее рекомендуемые — кокосовое или гречишное волокно. Желательно, чтобы слой кокосового или гречишного волокна составляла не менее 3 см☝️ толщины, так как в этом случае жесткость матраса будет подходящей. ☝
Сейчас еще появились матрасы, в которых кроме кокосового наполнителя еще и имеется угольный латекс, который обеспечивает антисептический и антибактериальный эффект.
Матрас должен обрамлять жесткий бортик. Это нужно для того, когда малыш начнет вставать в кроватке, его ножка не проскользнула бы и не застряла между матрасом и каркасом кроватки.
Подбирая матрас по возрасту ребенка, следует знать:
- для новорожденных и грудничков матрасы должны быть твердыми и жесткими. У младенцев еще не сформированы в полной мере изгибы позвоночника, потому излишняя мягкость матраса не принесет им пользы. Наилучшим образом подойдут беспружинные матрасы, высотой 10-12 см;
- для детей 2-6 лет уже подходят более мягкие модели беспружинных матрасов;
- для детей 6-14 лет – следует выбирать из моделей средней или высокой жесткости.
Врач-ортопед Халафян Вардан призывает молодых родителей внимательнее изучать состав материалов, из которых сделан детский матрас.
Не покупайте матрас, который более 60% состоит из полиуретана! Матрасы для детских кроваток с наполнителем из полиуретановой пены являются источником значительного объема летучих органических соединений (ЛОС) – потенциально представляющих угрозу для здоровья химических веществ, а наибольшая концентрация этих веществ в воздухе наблюдается как раз над поверхностью матраса, в зоне дыхания ребенка.
Это результаты исследования, которые провели группы инженеров по охране окружающей среды из университета штата Техас. ☝️Работа опубликована в журнале Environmental Science & Technology.
Авторы отобрали для анализа 20 новых и уже побывавших в употреблении матрасов с полиуретановым и полиэстеровым наполнителем от 10 разных производителей. Было установлено, что все они выделяют в атмосферу ЛОС, причем новые изделия делают это в четыре раза больше, чем старые. При этом объем испаряемых веществ повышается с повышением температуры.
В целом, объем выделяемых полиуретановыми матрасами ЛОС сравним с такими материалами, как например ламинатом или стеновые покрытия.
Однако одно обстоятельство делает подобные матрасы особенно опасными для здоровья детей — наивысшие концентрации ЛОС, как было установлено в ходе экспериментов, образуются непосредственно над поверхностью матраса, в зоне дыхания ребенка.
Спящий в кроватке с полиуретановым матрасом ребенок, выяснили авторы, дышит воздухом, концентрация в котором ЛОС примерно в два раза выше, чем в общем объеме комнатного воздуха.
А на каком матрасе спит ваш ребенок?
Читайте также:
Пружинные матрасы для грудничков
Это несколько более традиционная модель. Пружинный матрас для новорожденного можно выбрать потому, что он не провисает, а также имеет весьма основательные ортопедические свойства. Его главные недостатки заключаются в том, что он отличается достаточно большим весом, его пружины со временем начинают издавать скрипящие звуки, в пружинном блоке аккумулируется пыль, а из-за того, что этот блок выполнен из металла, такой матрас постепенно становится местом сосредоточения статического электричества.
Все пружинные матрасы для новорожденных делятся на две большие группы:
- С зависимыми пружинами. Это значит, что каждая пружина блока объединена с предыдущей при помощи проволоки. Другими словами, абсолютно все пружины подобного матраса объединены в одну цельную систему. По такой технологии изготавливали старые матрасы, и выбрать его для ребенка в нынешнее время – вероятно, не самое лучшее решение. Хотя бы потому, что он быстро выходит из строя и практически не обладает каким-либо ортопедическим эффектом.
- С независимыми пружинами. В таких матрасах каждая пружина заключена в свой собственный отдельный чехол, и лишь эти чехлы склеиваются друг с другом и образуют цельные ленты, а сами пружины остаются несоединенными с другими. Благодаря этому нажим на какую-либо из них не провоцирует деформацию соседних, и в результате матрас приобретает весьма эффективные ортопедические свойства. Выбрать такой вариант пружинной конструкции для новорожденного будет более правильно.
Плотность расположения пружин, то есть их количество на один квадратный метр, может быть различной. В общем и целом здесь справедливо следующее простое правило: чем больше их на единицу площади матраса, тем лучше для новорожденного. Потому что такая тенденция делает изделие более упругим и позволяет ему лучше поддерживать тело малыша.
Кроме того, пружинные матрасы могут быть каркасными и бескаркасными. Первый вариант предпочтительнее с точки зрения продолжительности службы изделия.
Также стоит отметить, что основные достоинства такого матраса (а именно: его ортопедические свойства) ребенок сможет прочувствовать, когда выйдет из возраста новорожденного, то есть уже в 1-2 года. До тех пор его вес будет слишком мал, равно как и двигательная активность. Тем не менее, на перспективу покупка такой модели может оказаться наиболее разумным решением.
